Prodotti riscaldanti per calciatori

Che cos'è un prodotto riscaldante e a cosa serve?

Un prodotto riscaldante è un trattamento sotto forma di crema, spray o olio che provoca una sensazione di calore a contatto con la pelle, utilizzato per preparare i muscoli prima dello sforzo o per favorire il loro rilassamento dopo una partita. Nel calcio, questi prodotti fanno parte dell'attrezzatura di cura abituale dei club amatoriali, insieme a bendaggi e prodotti freddi. Si usano generalmente sulle zone muscolari sollecitate, prima del riscaldamento o durante il recupero.

Crema, spray, olio: quali differenze tra i formati?

La scelta del formato dipende soprattutto dall'uso desiderato sul campo o negli spogliatoi.

• La crema riscaldante si applica con un massaggio ed è adatta a una preparazione muscolare mirata prima dello sforzo.
• Lo spray riscaldante consente un'applicazione rapida, pratica per un uso a bordo campo durante una partita.
• L'olio riscaldante è spesso utilizzato per massaggi più lunghi, in combinazione con un riscaldamento o una sessione di recupero.

Cosa si intende per trattamento caldo/freddo?

Un trattamento caldo/freddo è un prodotto progettato per essere utilizzato in alternanza, a seconda del momento dell'applicazione: riscaldante prima dello sforzo per preparare il muscolo, o in fase di recupero a seconda delle esigenze del giocatore. Questo tipo di prodotto permette di ridurre il numero di referenze da avere nella valigetta di pronto soccorso del club.

Bendaggi, prodotti freddi, borse mediche: le altre pagine della selezione Cure

I prodotti riscaldanti fanno parte di un insieme più ampio di attrezzatura di cura destinata ai club di calcio, che puoi consultare separatamente:

• I bendaggi, utilizzati per il contenimento e il sostegno delle articolazioni.
• I prodotti freddi, per trattamenti che richiedono un'azione rinfrescante o un effetto ghiacciato.
• Le borse mediche, per trasportare e organizzare l'attrezzatura di cura durante le partite e gli allenamenti.

Puoi anche trovare tutte queste categorie dalla pagina Cure.

Quando approfittare di buone offerte sui prodotti riscaldanti?

Il sito propone diverse sezioni permanenti per seguire le operazioni in corso sull'attrezzatura di cura. I momenti salienti da tenere d'occhio sono, nell'ordine in cui si ripetono nel corso dell'anno: il Black Friday, le festività di fine anno, i saldi invernali, e poi i French Days della primavera. Al di fuori di questi periodi, la pagina Buone Offerte e la pagina Svendita permettono di individuare le offerte del momento, mentre le Novità raggruppano le ultime arrivazioni della selezione Cure. Se hai bisogno di un prodotto rapidamente, la pagina Spediti in 24h può esserti utile.

Come utilizzare correttamente un prodotto riscaldante nel calcio?

L'uso più comune consiste nell'applicare il prodotto sui gruppi muscolari interessati prima del riscaldamento, lasciando il tempo al calore di installarsi prima di iniziare lo sforzo. Si consiglia di testare il prodotto su una piccola area di pelle la prima volta, poiché alcuni trattamenti possono provocare una sensazione di calore più o meno intensa a seconda delle persone. In caso di dubbi sull'uso adatto a una lesione o a un dolore specifico, l'opinione di un professionista della salute del club rimane il riferimento.

Domande frequenti

Si può usare un prodotto riscaldante su una lesione recente?

No, il calore generalmente non è raccomandato su una lesione recente o un'infiammazione, a differenza del freddo. Per questo tipo di situazione, è meglio orientarsi verso la pagina prodotti freddi. In caso di dubbi, chiedi l'opinione di un professionista della salute del club.

Quanto tempo prima di una partita bisogna applicare un prodotto riscaldante?

Dipende dal prodotto e dalla sensibilità di ogni giocatore, ma l'applicazione avviene generalmente pochi minuti prima dell'inizio del riscaldamento, per dare il tempo al calore di instaurarsi. È meglio testare un prodotto durante l'allenamento prima di usarlo per la prima volta in partita.

Un spray riscaldante è efficace quanto una crema?

Entrambi i formati mirano allo stesso effetto di riscaldamento, ma l'applicazione è diversa: lo spray si usa senza contatto diretto delle mani e si adatta a un'applicazione rapida, mentre la crema consente un massaggio più preciso su una zona specifica. La scelta dipende soprattutto dalle abitudini del club e dal momento di utilizzo.

Si può mantenere un prodotto riscaldante per tutta la stagione?

Come tutti i prodotti di cura, un prodotto riscaldante ha una data di scadenza indicata sulla confezione, da controllare prima di ogni utilizzo. Un prodotto aperto può anche vedere la propria efficacia diminuire col tempo, quindi è utile controllare regolarmente lo stato della valigetta di pronto soccorso del club.

Servono prodotti riscaldanti diversi per i giovani giocatori?

Alcuni prodotti riscaldanti possono essere più intensi e non adatti ai bambini o alle pelli sensibili. Si consiglia di leggere le indicazioni del produttore e di privilegiare, per i più giovani, formati meno concentrati o di parlarne con un responsabile del club.